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19-02-2020

COCINA SALUDABLE -Miércoles19 de febrero 2020

 ¿Sabes qué es la cocina saludable ?, evidentemente la que mejor le siente a cada uno, pero es bueno conocer técnicas de cocina que te ayuden a cocinar los alimetos de la forma más sana para tu cuerpo. Evitar grasas, reducir la sal y el azúcar y usar técnicas de cocinado como el papillote,al vapor, hervido, al horno y no abusar de los fritos te ayudarán a conseguir que lleves una dieta sana y equilibrada. Nosotros te vamos a enseñar a hacer unas lentejas al curry con espinacas y tofu;Dorada en papillote con crema de coliflor y ensalada de aguacate;Finalizaremos con unos bombones de boniato, chocolate, coco y avellanas porque lo dulce no está reñido con lo sano.  Te esperamos el miércoles 6. 

Duración Curso La ReZeta Escuela de Cocina en Zaragoza

De 19:00 a 21:30


Coste Curso La ReZeta Escuela de Cocina en Zaragoza

35 €


Días realización Curso La ReZeta Escuela de Cocina en Zaragoza

19-02-2020


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